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quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Campeonato Mundial de Fitness 2013!


Keiv, Ucrânia, 2013. Depois de mais de 24 horas de viagem chegamos à Ucrânia. Num lugar onde se fala ucraniano e russo, foi uma surpresa descobrir que poucas pessoas sabiam inglês, o que dificultou bastante a comunicação. A cultura muito diferente, nós que estamos acostumados com a hospitalidade brasileira estranhamos bastante, mas tudo bem, contamos com a organização e pontualidade européia típica, no geral a estrutura oferecida foi muito boa.

O campeonato contou com atletas 39 países, de altíssimo nível! De casa cheia cerca de 300 atletas se apresentaram em 20 categorias. Era muita gente bonita! Meu Deus!


O "padrão" escolhido nesse ano para a minha categoria, assim como para as demais pareceu-me não muito diferente, foi um shape típico europeu, tronco mais largo, poucas coxas.. muita definição muscular. A arbitragem em sua maioria esmagadora européia também (não me lembro de ter visto nenhum árbitro sulamericano ou americano... muito menos oriental, me corrijam se eu estiver errada), culminou em vitória das equipes, na ordem, Ucraniana, Russa e Eslováquia. Então, ficamos nós, brasileiros, em penúltimo lugar, com uma equipe menor, pois, do contrário dos países europeus, não recebemos auxílio do governo ou confederação para as passagens aéreas, então temos que nos virar para conseguir aí uns 6 mil reais só de transporte. Ok, fomos em 7 atletas. Tivemos duas premiações: Polliana Cristina (terceiro lugar no phisyque) e Rose Lopes (quarto no bodyfitness). Parabéns ás guerreiras que tão lindamente nos representaram!!! Que batalha hein, meninas!


Eu, um pouco diferente do padrão, culminei em sétimo lugar. Coxas grossas e tronco menor não passou... A minha coreografia, esta sim me surpreendeu, ficou entre as melhores e agradou o público e jurados . Digo que foi uma surpresa porque competi com meninas campeãs em ginástica e dança do leste europeu, realmente as melhores do mundo nisso, então, eu que vim da musculação e tive que aprender ginástica e dança depois de grande rsss, briguei de igual pra igual em diferentes condições, então estou feliz por isso.





Na etapa de físico, o padrão escolhido nesse ano foi de meninas muito magras, bem pequenas e com tronco largo e foi o motivo de eu ter me colocado em sétimo lugar, pois meu perfil é mais brasileiro, com coxas maiores e tronco menor. Já na mesma categoria (fitness), porém na altura superior, a campeã era mais "encorpada", volumosa, e no overall ficou tão diferente uma atleta da outra, que era tão pequenininha, que a ucraniana Natália Nazarenko levou o troféu.


Não encarei essa classificação como um fracasso, mas como um aprendizado importante, uma experiência ímpar de estar novamente entre as melhores do mundo e acrescentar novos conhecimentos que com certeza irão me ajudar para vencer os próximos desafios.




                                                               Overall Fitness Coreográfico


Mantenho-me firme e ainda mais concentrada para o grande festival Arnold Madrid no próximo mês! Acompanhem!

bjo

Jana

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Novo e belo ensaio fotográfico e as expectativas do Campeonato Mundial de Fitness



        Há apenas uma semana do Campeonato Mundial de Fitness estou muito feliz com os resultados da preparação deste ano. Vice-campeã em 2011, em 2012 não competi devido à cirurgia que sofri no joelho, neste ano, completamente recuperada, conseguimos realizar um excelente trabalho de retorno aos palcos iniciando o ano com o sucesso no último Arnold Classic, no Rio de Janeiro como vice-campeã novamente. As expectativas são grandes e eu estou muito ansiosa pelo Show do Mundial da Ucrânia.

Tenho treinado duro, lapidando o físico e aperfeiçoado a coreografia a cada dia, está linda! Minha dieta também tem funcionado bem, baseada em proteínas e pouco carboidrato, suplementação Sport Muscle sempre à mão.


Esta fase pré-contest é a mais difícil, é preciso estudar bastante o país que sediará a competição, desde a voltagem do hotel até a largura do palco, quem são as competidoras adversárias, enfim, é o evento mais importante do ano, foram meses e meses de preparação para apenas alguns minutos no palco. Emociante!

Então, pessoal, mandem boas vibrações, recadinhos, leio todos e tenham certeza que significam muito para mim.

Curtam um pouco do meu trabalho deste ano a partir do último ensaio com a fotógrafa Dani Castilho e Isa Reis.









                                                                                                       Bjo
                                                                                                      Jana.